{"product_id":"活出更新的節奏-4個步驟-擺脫充滿壓力和焦慮的生命","title":"格子外面｜活出更新的節奏：4個步驟，擺脫充滿壓力和焦慮的生命","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRhythms of Renewal: Trading Stress and Anxiety for a Life of Peace and Purpose\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e作者｜瑞貝卡．里昂（Rebekah Lyons）\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e商品介紹\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e擺脫壓力和焦慮並不難，\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e每一天，都可以用神的平安來取代！\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e現代人面對的焦慮和憂鬱危機是前所未有的，大多數人都經歷過龐大壓力帶來的身心影響。當壓力從四面八方湧來，該如何活得喜樂且有意義？\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e紐約時報暢銷書作家瑞貝卡．里昂，從她克服焦慮、戰勝恐慌症的親身經歷，整理出四種生命更新的節奏：休息Rest、恢復Restore、連結Connect、創造Create\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e這四種更新的節奏將幫助你擺脫負面情緒，以神的同在與平安取而代之，讓你的情緒、關係、靈命都健康起來，並發掘你從未想過的意義與目標。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e透過書中28個簡單且實際的行動，你將可以：\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e為內心挪出空間，盤點混亂失序的生活\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e作情緒的主人，同時激勵你所愛的人\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e建立習慣克服焦慮，讓身心保持健壯\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e重新感受愛、付出愛，在關係中重拾喜樂\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e找到並實踐屬於你的獨特恩賜\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e【眾人好評推薦】\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e熱門播客「Ladies Night TPE」主持人｜Ashley\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e星期日，可以下雨（@weakcan）｜Sarah\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e約翰・湯森德John Townsend｜《超越界線》、《過猶不及》作者\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e麗莎．畢維爾 Lisa Bevere｜信差國際事工共同創辦人，《你看重不如神看中》作者\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e麗莎・特克斯特Lysa TerKeurst｜箴言31事工創辦人，《與不順心的人生，和好》作者\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e班寧・力普哲Banning Liebscher｜耶穌文化事工創辦人，《重現耶穌文化》作者\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e鮑伯・戈夫Bob Goff｜Love Does創辦人，《為愛做點傻事》作者\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e莎蒂・羅伯森 Sadie Robertson｜Live Original創辦人，演員\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e商品規格\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e商品名稱｜活出更新的節奏：4個步驟，擺脫充滿壓力和焦慮的生命\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e商品編號｜BK013\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e作者｜瑞貝卡．里昂（Rebekah Lyons）\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e出版社｜格子外面出版社\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e出版日期｜2022\/03\/18\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"格子外面文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67679849873482,"sku":"BK013","price":315.0,"currency_code":"TWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0710\/7618\/4138\/files\/osb-bk013-rhythms-of-renewal-book-angle-promo.avif?v=1792035102","url":"https:\/\/www.mumoment.com\/zh\/products\/%e6%b4%bb%e5%87%ba%e6%9b%b4%e6%96%b0%e7%9a%84%e7%af%80%e5%a5%8f-4%e5%80%8b%e6%ad%a5%e9%a9%9f-%e6%93%ba%e8%84%ab%e5%85%85%e6%bb%bf%e5%a3%93%e5%8a%9b%e5%92%8c%e7%84%a6%e6%85%ae%e7%9a%84%e7%94%9f%e5%91%bd","provider":"MU LIGHT 慕光之間","version":"1.0","type":"link"}